Opskrift: Skinny Detox Soup

Denne detox suppe er ved at blive din go-to grøntsagssuppe! Det fylder, mens du samtidig opfylder din trang til noget varmt i din mave, hvilket er perfekt, hvis du prøver at falde et par kilo. Hver portion er kun 133 kalorier og 1 gram fedt! Vi tilføjer disse ingredienser til vores købmandsliste med ernæringsfakta som det!

Opskrift: Skinny Detox Soup

Forberedelsestid: 25 minutter
Tilberedningstid: 1 time + 25 minutter
Udbytte: 10 portioner
Portionsstørrelse: 2 kopper



ingredienser

  • 2 tsk ekstra jomfru olivenolie
  • 3 kopper baby gulerødder, skiver
  • 4 selleri stilke, terninger
  • 3 små kål, skrælede + terninger
  • 1 kop gul løg, terninger
  • 3 fed hvidløg, knust
  • 7 kopper med reduceret natriumgrøntsag
  • 2 store tomater, terninger
  • 15 oz kan Cannellini-bønner, skylles + drænes
  • 15 oz dåse Pinto-bønner, skyllet + drænet
  • 1 bund grønkål, finhakket
  • 1 zucchini, terninger
  • & Frac12; kop frisk koriander, hakket
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk sort peber